Suave

Acthim!!

É, o blog está meio empoeirado.

Digo "meio" somente porque, de vez em quando, ainda o visito, para ver se postei algo de novo, rsrs!

A graça é que tenho tido tantas coisas pra dizer, importantes, essenciais, revolucionárias. Mas não calho de querer escrever.

Este post é pela estatística.

Arrumações na vida

Como a vida é cheia de "concidências", peguei esta semana o vídeo em que a Leslie fala sobre a importância de se manter a sua casa limpa, bonita e arrumada.

Foi um alívio ver que, ao menos, já comecei o processo de que ela fala, investindo tempo e dinheiro na arrumação da minha casa. Por outro lado, ainda estou loooooonge de ter a disciplina necessária para manter tudo em ordem, rs!

E então, hoje de manhã, tendo acordado às 11h, ligo a tv e decido assistir a um programa sobre noivas que precisam caber em seu vestido e depois programa de Gillian. Os programas me trouxeram a noção de vale a pena fazer pequenos - ou grandes - esforços para melhorar nossos hábitos diários.

No momento, estou bagunceira, durmo tarde demais, acordo mais tarde ainda e, por isso, termino pulando o café-da-manhã. É verdade que me sinto bem quando durmo tudo o que preciso, mas fico sempre com a incômoda sensação de que "perco" uma parte do dia que poderia ser muito prazerosa, produtiva. Nunca mais saí para andar com Lilica de manhã, por exemplo, pois tenho acordado em cima da hora de sair para trabalhar.

Faz uns anos já que despertei para a necessidade de dar um novo rumo à minha vida, reavaliar velhas crenças, alinhar-me a um propósito de vida que fale mais com a minha alma. Isso já tem ocorrido, de várias formas, mas ainda sinto a necessidade de fazer alguns ajustes críticos.

É fato que algo também me diz que nunca chegarei exatamente nesse lugar harmônico e plenamente satisfeito que imagino aqui, nessa minha cabecinha, rsrs, e então possivelmente os "ajustes" serão mais um movimento constante do que uma fase. Mas acredito que há mudanças que "fazem toda a diferença" e se tornam "marcos" de mudança.

Bom, vou ali lavar a louça suja. Tenho que começar de algum lugar, né?? ;-)

O papel do chefe

E mais uma vez o assunto de "ser chefe".

Penso demais nisso, primeiro porque penso demais, por natureza, e depois porque... ser chefe é um saco! Dá muito o que pensar, rs!

Bom, voltando ao assunto, comecei a me perguntar para que diabos é que existe esse negócio de alguém ser o chefe. Por que não simplesmente pemitir que as pessoas façam, cada uma, o seu papel e deixar que a solução dos problemas ocorra por inciativa espontânea??

A resposta?? Porque a vida não é igual a uma propaganda de Doriana!!

A verdade é que tem coisas que são uóóóó de resolver e daí que cria-se a necessidade de nomear alguém como sendo "o" responsável pelo babado. Essa pessoa, por imposição do cargo, terá que "desilinhar" o ninho de rato que aparecer, mesmo que esteja com enxaqueca, com sono ou de TPM. É claro que ninguém em sã consciência iria querer ser esse pobre cidadão desafortunado, que tem que correr atrás e inventar solução pra tudo que é chatice, então oferecem uma "gratificação": a isca!

Tenho que admitir que o esquema funciona. Ter o peso da chefia nos ombros faz de qualquer reles mortal um mestre na arte de descobrir o segredo mais oculto para solucionar o problema mais improvável - e dentro de um prazo impraticável!! Você passa a prever broncas com 1% de possibilidade de ocorrer e a lembrar de exceções a regras obscuras, de que você mesmo só ouviu falar uma única vez, meses antes... É sério, acho que todo chefe vira um gênio! :-P

Ainda assim, muitos são os dias em que acho que não nasci para a coisa. A pressão e a dor-de-cabeça, a meu ver, não compensam a "gratificação". Insisto, em parte por necessidade do serviço, em parte por questões políticas, mas também por querer acreditar que a prática tornará o peso menor.

Será?

1 ano! (ou seriam 7??)

Hoje Lilica faz 1 aninho!!

Como todo bom cão, ela não faz a menor idéia disso, rsrs! A emoção e curtição ficam todas por minha conta. :-P Ganhou 2 presentes: uma coleira nova, com identificação, e um petisco cheirosérrimo, brinde do atendente do Pet Shop.

Agora ao detalhe triste (também só para mim, completamente indiferente para ela): justo hoje foi o dia em que a deixei no hotelzinho. Tadinha do meu bebê!! :-/

Levei todos os objetinhos "pessoais" dela e mais a blusa que usei para dormir de ontem para hoje. Uma vez lá, ela saiu correndo pelo gramado e mal olhou para mim. Tava super-curiosa com o gato da propriedade, que tratou de lhe dar uma patada, rsrs. Claro que fiquei morrendo de pena, mas... acho que ela ficou à vontade por lá. Assim espero!!

Momento SPA

Hoje, finalmente, entreguei um trabalho que vem me sobrecarregando há mais de 15 dias e que literalmente me tirou o sono de ontem para hoje.

Sentindo-me miserável e infeliz, cansada, com sono e ao mesmo tempo elétrica, decidi num impulso ligar para o NUWA, onde nunca tinha ido a não ser para distribuir os panfletos dos workshops de Renascimento. A escolha deveu-se ao fato de que resolvi que eu merecia uma massagem top de linha e que, por isso, escolheria um lugar bom e pagaria caro, se fosse preciso.

Foi o dinheiro mais bem gasto dos últimos tempos (calma, amor, é só uma força de expressão, viu?! Afinal, não há dinheiro mais bem gasto do que as passagens para te ver, as nossas viagens, jantares especiais, as alianças, e tanto mais...). Isso porque a massagem contratada incluiu:

- um escalda-pés delicioso

- uma massagem nos pés

- chazinho com biscoito

- a massagem contratada

- sauna depois

Além disso tudo, o lugar é delicioso, o atendimento muito bom, a música muito bem escolhida, o chuveiro uma delícia... A gente se sente em outro universo, rs, parece coisa de filme!

Não consegui fazer a massagem originalmente contratada, com pedras quentes, pois houve um blackout 5 minutos antes da minha chegada que impossibilitou o trabalho com as pedras. Então fiz a Massagem Terapêutica, cujo objetivo era o desfazimento de nódulos e tratamento de dores musculares. A falta de energia foi, ao mesmo tempo, um bônus: a casa estava iluminada por velinhas, distribuídas em copinhos de vidro, no chão. Deu um climinha escurinho e delicioso... Assim que comecei o escalda-pés, já era outra pessoa... :-)

Saldo da experiência: estou leve, feliz e decidida a voltar mais vezes e experimentar outras coisas. Acho que uma vez por mês dá para administrar, rs! Duro vai ser esperar o dia de ir!!

Passeio no Parque!

Fábula

Era uma vez uma menina feliz e ingênua, que ganhou de presente um Probleminha.

Todos os dias, ela alegremente cuidava do Probleminha, que apesar de meio problemático, era diferente e representava um desafio interessante. Apesar de sentir dificuldade de arrumar tempo para cuidar de todos os outros problemas gerados pelo Probleminha, ainda assim o presente parecia ser uma excelente oportunidade de aprender a resolver problemas.

Com o passar do tempo, o Probleminha cresceu, saudável, e tornou-se um robusto Problema. Correspondentemente, os problemas gerados pelo agora crescido Problema se tornaram maiores e mais problemáticos de se resolver. E foi só aí que a menina percebeu algo fantástico: de alguma maneira, o Problema havia conseguido se reproduzir, gerando vários Probleminhas diferentes, com ramificações próprias de problemas consequentes!!

Com uma ninhada de Problema e Probleminhas nas mãos, a menina já perdera o entusiasmo e o bom-humor de procurar soluções, além das contas de quantos Problemas, Probleminhas e derivados tinha. Era um Problemão só. Exausta e desnorteada, passou a bater de porta em porta, procurando quem pudesse ficar com algum dos Problemas, já que, para seu desespero, não era mais possível nem mesmo por em prática todas as soluções encontradas sem ajuda.

A fábula dessa menina não tem fim. Até os dias de hoje, ela continua lutando para resolver seus Problemas, levando-os de porta em porta, em busca de auxílio, um trocado, uma palavra de conforto que seja. Sabendo que não pode simplesmente larga-los ao léu, ela sonha com o dia em que algum desavisado aceitará um presente seu...

Pet-Hotel

Hoje visitei o hotelzinho em que Lilica vai ficar durante o carnaval. É a primeira vez na vida dela - e na minha - que isso vai acontecer. Preciso dizer que não estou muito empolgada?? :-/

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Fui lá conhecer, porque tem de tudo nesse ramo. Da última vez em que visitei um lugar desses, recomendado por um amigo, fiquei tão chocada que achei que nunca conseguiria deixar Lilica num hotelzinho. Mas as implicações de leva-la comigo desta vez me fizeram insistir na busca de um lugar razoável.

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Parece que encontrei. O "hotel" fica no quintal da casa de uma veterinária, consistindo de um gramado espaçoso, cercado pelos canis. Cada canil tem uma parte coberta e outra a céu aberto, com grades que dão para o gramado e uma porta interna, para o caso de chuva. Achei interessante o fato de que os cães conseguem ver uns aos outros, se assim quiserem.

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Outra coisa que me passou confiança foi a "energia" do proprietário, marido da veterinária, que foi quem me recebeu hoje. Pareceu ser uma pessoa tranquila, simples e que gosta de cães. O lugar, em si, tinha uma atmosfera tranquila, silenciosa, num ponto mais alto da cidade.

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Acho que ainda vou me incomodar muito com a idéia de deixa-la, mas... Quem sabe até ela não acha bom, né? Vai passear mais vezes do que quando está em casa, vai ver outros cães todos os dias, quem sabe até, como ela é muito fofa, não ganha um colinho do pessoal da casa... É a parte que mais me incomoda na idéia do hotelzinho: a falta de contato físico, de carinho. Pena que a Tia Rô não vai poder ficar com Lilica desta vez, mas seria realmente a solução ideal.

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Bom, precisamos, ao menos, fazer a experiência. Já ouvi histórias lendárias de cães que choram para não irem embora dos hotéis, rs, então esperemos que esse seja o caso de Lilica.

Desenrolada!

Eis o ápice de mais de um ano de aulas de tecido acrobático!

Desde o primeiro dia de aula, essa queda se tornou minha maior ambição! Isso porque ela sempre é mencionada pela professoras como algo "a se trabalhar para chegar", que "exige mais consciência corporal", além de segurança, já que tem que ser feita bem do alto e tem uma pegada "torcida" no começo.

Mas, fora isso, achei até bem simples! A gente aprende por último mais por segurança do que pela complexidade da armação. E cair, em si, é uma delícia! Difícil só manter o corpo todo esticadinho, especialmente os braços, já que a tendência instintiva é "ajudar" a desenrolada, movendo os braços, como se isso fizesse alguma diferença, rsrs! O truque para uma queda bonita é abrir bem as pernas e braços, manter tudo esticadinho e fingir que não é você que está caindo!

Bom... Ainda vou curtir esse momento um tempinho, antes de passar para a ambição seguinte. :-)

Reality Check

É isso aí.

Minados que foram os meus sonhos de resolver rapidamente a minha situação, resta-me a resignada solução: fazer uma limonada dos limões azedos que recebi.

E daí começa uma mini-reforma no meu apartamento, para tornar mais agradáveis os meses a mais que serei obrigada a passar por aqui. Se o mercado imobiliário não me permite mudança, mudarei o que tenho agora.

O momento é de praticar toda a minha filosofia sobre viver zen, sobre celebrar o que "realmente importa". Nem eu mesma aguento mais as minhas lamúrias. Não tenho nenhum bom motivo para ser infeliz e não pretendo ficar alimentando os motivos que inventar.

Ainda assim... Lamento estar longe do meu amor. Lamento não poder pagar o aluguel de um lugar mais confortável para mim e para Lilica. Lamento saber que essa situação pode perdurar muito mais tempo do que me sinto preparada para suportar... Lamento que eu não tenha tomado certas atitudes antes e que agora precise esperar. Lamento ter que viver sozinha mais tempo...

Sendo o mais zen possível, posso dizer que acredito que as dificuldades servem para nos ajudar a perceber o que é que realmente importa na vida. Nos ajudam a decidir se vamos chorar as "perdas" ou celebrar o que já temos de bom.

(viu, Luciana?!)

Ecobike

A manhã de hoje foi esportiva e ecológica: fui de bike para uma cachoeira perto daqui!

Ok, não é bem uma cachoeeeeeira. Tá mais pra um "corguinho" agitado, rs! Mas, mesmo assim, é um pedacinho muito legal da natureza, dentro de Brasília.

De acordo com o Google Maps, o percuso até lá foi de aproximadamente 13 km. A foto abaixo mostra o caminho aproximado que fizemos, partindo da minha casa - ponto A - até a QI 19 do Lago Sul - ponto B. O google só mostra o trajeto de carro, então, de fato, pedalamos um pouco mais, já que entramos por uma mata.

Moleza, né?? Até seria, se fosse um pedal noturno. Mas com o sol escaldante e o clima eternamente seco de Brasília, o bicho pegou! Ainda mais porque, por algum motivo estranho, todas as descidas da ida, de repente, se transformaram em subidas na volta!! Hahaha!!

Mas foi muuuuuuuito legal, tudo o que eu queria neste domingo. E eis algumas fotos:

O "poço" - e no fundo, entre as árvores, as nossas bikes

A "cachoeira"

Frozen Lu (pense numa água gelada!!)

Bela - a minha professora de tecido, que me levou para esse lugar.

1 Ano!

Hoje o Just Breathe/Move! faz um ano!

E pensar que eu nem sabia se esse negócio de blog era a minha praia, rs... Mas tem sido tão legal, que acho que vou continuar postando ainda por muito tempo.

Um beijão a todos! Alguém quer bolo?? ;-)

Move!

Gostaram da novidade?!?

Pois é, o nome do blog mudou - não sei por quanto tempo, talvez alguns dias, semanas, talvez só por hoje, rs! É que estou num momento bem "físico" da vida e simplesmente senti necessidade de renomear o blog.

Faz uns meses que percebi isso... Ok, talvez já faça uns anos... Mas me mexer, simplesmente mexer o corpo, é algo que me faz um bem danado. Sempre que venço a inércia e a preguiça, os resultados são incríveis! Eu gosto mesmo de me exercitar, especialmente se for de brincadeira, algum esporte, algum jogo. Sempre gostei. E sempre fui do tipo que não cansa, se estiver empolgada.

Então hoje realizei mais um mini-sonho: fui trabalhar de bicicleta! Tá certo, também não é a primeira vez na minha vida que faço isso, mas é a primeira vez em muuuuuuuitos anos. Foi muito legal, apesar de bastante cansativo. Não sei quantas vezes por semana estarei disposta a isso, mas... valeu demais.

E agora então, que voltaram as aulas de tecido... fica muito claro, a solução é simples: move!

As caminhadas matinais com Lilica também têm ajudado. Por mais preguiça que eu tenha, o fato é que termino caminhando aproximadamente por uma hora com ela, todos os dias, num passo rápido, que é o recomendado no passeio com cães. Daí que, após uns 20 minutos, ocorre sem falha o efeito "dissipador de nuvens mentais" que os exercícios têm sobre mim. E daí é como um despertar, novamente, para a beleza do dia, do mundo, para a simplicidade, e me sinto grata por poder abrir os olhos e ver o dia, respirar o ar... Uma felicidade muito simples e muito gostosa.

Aí que agora só penso em andar de bicicleta, rs. A sensação gostosa que fica depois de uma pedalada é viciante (deve ser mesmo, endorfinas!), dá vontade de mais e mais. Mas o melhor de tudo é a gratificação de sentir que estou aproveitando mais a vida, passando mais tempo ao ar livre e mexendo meu corpo. Tudo de bom!

E a caminhada em direção ao que realmente importa continua, cada dia apresentando um novo viés, levantando mais um dos véus de ilusão, abrindo mais uma porta. Vou chegando... :-)

P.S: Ah! Junto com o novo nome veio um vermelho, mas um pouco por falta de paciência de pesquisar, já que passa de meia noite, apelei para um modelo pronto do blogger, rsrs!

Lilica Ciclista!!

Digam se não é uma fofa?!?

Pois ela se comportou como uma lady desde o primeiro momento! Até demos uma volta no quarteirão!

Agora só falta fazer algumas adaptações, para conforto e segurança durante o passeio: um cinto de segurança improvisado e um piso de papelão forrado, para que as unhas dela não enganchem na cestinha.

E aos que ouvirem, como eu ouvi, que não é possível instalar uma cestinha em bike que possua amortecedor dianteiro, eis a prova de que é possível, sim!! Demorou, mas achei quem tivesse a solução para o caso. Ficou perfeita!

Abaixo uma foto da bike toda.